خوردن یک وعده غذایی سنگین در نزدیکی زمان خواب کار... در چنین شرایطی یک لیوان آب گرم بنوشید و قبل... از دراز کشیدن روی تخت کمی به بدنتان فرصت دهید...
به گزارش آوای خزر سلامتی بدن ما بیش از هر... یکی از مهم ترین بخش های زندگی است ما باید... رعایت کنیم هضم نامناسب می تواند منجر به انبوهی از... در هندوستان علاوه بر این دانستن برخی از بایدها و...
کد خبر: ۵۰۳۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
مصرف عسل می تواند در لاغری موثر باشد عسل از... که یکی از مهم ترین آن ها کمک به کاهش... خوراکی عسل منجر به افزایش سطح آنتی اکسیدان هایی از... قبیل ویتامین c بتاکاروتن اوریک اسید و گلوتاتیون رداکتاز سرم...
کد خبر: ۵۰۳۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
به گزارش آوای خزر بسیاری از افراد ممکن است بخواهند... رسیدن در این خصوص به مطالعات بیشتری نیاز است افزودن... کند ورزش هوازی یا کاردیو هر نوع فعالیت بدنی است... سوزی و از دست دادن چربی کمک کند سعی کنید...
کد خبر: ۵۰۲۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
انرژی دریافتی از مواد غذایی را به نیروی لازم برای... سلامت بدن شود که در ادامه به برخی از آنها...
اطلاق می شود که انرژی دریافتی از مواد غذایی را... به نیروی لازم برای عملکردهای مختلف تبدیل می کند ممکن... مشکلات پوستی بی خوابی و شود رعایت برخی توصیه ها... برخی از آنها اشاره کرده ایم نوشیدن آب ولرم و...
کد خبر: ۵۰۲۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
خارش چشم ها یکی از آزاردهنده ترین چیزهاست وقتی چشم...
ها یکی از آزاردهنده ترین چیزهاست وقتی چشم ها مدام... نفس از دیگر علائم آلرژی فصلی می باشند افرادی که... بیشتر ساعات روز از اسکرین ها استفاده می کنند بیشتر... &ndash ۲۰ را رعایت کنید هنگام استفاده از اسکرین هر...
کد خبر: ۵۰۲۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
پرونده سد "فینسک" روی میز دانشگاه
آوای خزر- حسین احمدی شمالی ام روستازاده نیستم شهرنشینم اما... رودخانه تجن پُر از شالیزار و شالیکار آمده ام برای... خداقوت و خط خطی کردن چندسطری از رنجِ کشاورزان نجیب... که تازه از راه رسیده سراغ مزرعه آقاسید را می...
کد خبر: ۵۰۱۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
تغذیه متعادل انجام تمرینات ورزشی خواب کافی و نوشیدن مایعات... فراوان اصول حفظ وزن ایده آل و پیشگیری از چاقی...
شدن اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از یادداشت... ای مهم تر از یادداشت این عادت ها نیست یادداشت... غذایی نشود کنار گذاشتن نوشیدنی رژیمی بسیاری از افراد به... شیرین معمولی بهتر است اما نباید از تاثیری که شبیه...
کد خبر: ۵۰۱۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
به گزارش آوای خزر از خواص و فواید عسل در... دارد که از نظر رنگ بو و طعم متفاوت هستند... همچنین ترکیبی از اسیدهای آمینه ویتامین ها مواد معدنی آهن... مردم معمولاً از عسل به صورت خوراکی برای درمان سرفه...
کد خبر: ۵۰۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
یعنی داستان / اتفاق از اول تعریف نمی شود به...
دانشگاه شریف حمله شد » گویی دانشجو خواب بود یا... و تمام درباره حادثه زاهدان می شنوید « نمازگزاران زاهدانی... به رگبار بسته شدند» خب چرا جمعه های قبل به... رگبار بسته نمی شدند از مظلومیت های نظام جمهوری اسلامی...
کد خبر: ۵۰۱۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
گزارش /
طی روز های اخیر انتشار تصاویری از ساخت یک کاخ... سیمرغ سرو صدای زیادی در فضای مجازی کرده است که...
تصاویری از ساخت یک کاخ مجلل در وسط یک زمین... فضای مجازی کرده است که جزییات مکان و چگونگی ساخت... روز های اخیر انتشار تصاویری از ساخت یک کاخ مجلل... در وسط یک زمین باغی در شهرستان سیمرغ مازندران موجب...
کد خبر: ۵۰۰۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۱